Sopa de Calabaza
¡Una receta fácil de seguir para hacer la mejor sopa de calabaza! Usa cualquier tipo de calabaza especial para cocinar y varía el sabor agregando tus especias favoritas.

- Prep time
- 14 min
- Cook time
- 31 min
- Yield
- 6 servings
- Difficulty
- MEDIUM
Ingredients
Quantities are shown as originally provided.
- Una calabaza de 4 libras
- 3 cucharadas de aceite de oliva (divididas)
- 1 cebolla mediana (picada)
- 2 dientes de ajo (finamente picados)
- 4 tazas (944 ml de caldo de pollo, res o vegetal)
- 1 taza (236 ml de agua)
- Sal & pimienta al gusto
- ½-¾ taza (118-177 ml de crema de leche, crema para café (half and half) o leche entera regular)
Instructions
- 1
Precalienta el horno a 400°F (204°C).
- 2
Limpia la calabaza con un papel absorbente húmedo. Con mucho cuidado córtala a la mitad con un cuchillo y retira las semillas con una cuchara.
- 3
Unta la calabaza con 1 cucharada de aceite de oliva y sazónala con sal y pimienta al gusto. Coloca la calabaza boca abajo sobre una lata para hornear cubierta con papel para hornear. Hornéala por 40-60 minutos o hasta que esté blanda. Sabrás que está lista cuando la puedas perforar fácilmente con un cuchillo o con un tenedor. Deja enfriar la calabaza por unos minutos y luego retira la cáscara. Vas a terminar con unas 4-4½ tazas (2-2¼ lbs) de calabaza cocida. Colócala aparte.
- 4
Calienta las otras 2 cucharadas de aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Adiciona la cebolla picada y cocina por unos 3-5 minutos o hasta que ablande. Ahora, agrega el ajo picado y cocina por otro minuto.
- 5
Añade el puré de calabaza, el caldo, el agua y sazona con sal y pimienta al gusto. Deja que hierva, luego reduce el fuego a medio bajo y cocina a fuego lento por unos 20 minutos.
- 6
Remueve la olla del fogón y licúa la sopa ya sea en una licuadora regular o con una licuadora a mano hasta que quede bien cremosa. Regresa la olla con la sopa a la estufa, adiciona la crema de leche, sazona con más sal y pimienta si deseas, y cocina a fuego lento por unos minutos más.
- 7
Sírvela inmediatamente con un poco más de crema de leche. También la puedes servir con pan o tus toppings favoritos.