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鹹魚炒豆芽 (自家發豆芽)

使用水壺發豆芽,除了避光功能不錯以外,因為水壺構造可以很方便處理發豆芽中一天需要換水幾次的過程。鹹魚炒豆芽在馬來西亞是一道家喻戶曉美味又簡單的菜餚。

鹹魚炒豆芽 (自家發豆芽)
Prep time
120 hr
Cook time
5 min
Yield
1 serving
Difficulty
HARD

Ingredients

Quantities are shown as originally provided.

  • 1 碗 豆芽
  • 1/2 紅辣椒絲
  • 2 湯匙 清水
  • 1 瓣 蒜末
  • 1 茶匙 蠔油
  • 1 茶匙 鹹魚
  • 1 茶匙 豬油
  • 適量紅蘿蔔
  • 適量葱
  • 少許胡椒粉

Instructions

  1. 1

    綠豆用過濾水浸泡隔夜或者最少6小時。

  2. 2

    泡發好的綠豆倒掉水份,用過濾水清洗最少兩遍後瀝乾水份把水壺(陶瓷或不銹鋼壺)放置在陰暗通風處。

  3. 3

    最少每隔4小時給綠豆芽清洗和換水,隨著環境溫度調節換水時間。若環境溫度偏高悶熱可以每隔3小時進行清洗和換水避免悶壞。

  4. 4

    重複同樣的操作,綠豆芽長度的可以隨個人喜好,可以發豆芽直到第5天或者第6天。

  5. 5

    熱鍋倒油後,爆香鹹魚。

  6. 6

    放入蒜米,蔥段和紅辣椒絲拌炒。

  7. 7

    倒入豆芽後,加入蠔油和胡椒粉調味和拌炒一下。

  8. 8

    最後,放上蔥絲裝飾即可享用。

Original from mylovelyrecipes.com

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